Des astuces et des recettes savoureuses pour faire le plein de vitamines et de boost immunitaire avant l’hiver ! … Lire la suite Recettes et astuces naturelles pour booster votre immunité
1 heure, 1 kilomètre : prenez votre vélo et soyez la plus créative, et engrangez kilomètres et dénivelé pour relever le défi ! … Lire la suite Le challenge 1 heure /1 km avec Liv
5 idées de films, livres, cours de yoga, recettes et DIY pleines de fraîcheur ! De quoi égayer ce second confinement ! … Lire la suite Lockdown Inspirations : 5 idées films, sports, lecture, recettes, déco !
Des recettes salées, sucrées, des en-cas spécifiques pour le sport, des idées pour varier le petit déjeuner ou simplement se faire plaisir...
Je vous propose des recettes saines avec des ingrédients de qualité.
Certaines sont gluten free et/ou vegan, mais toujours ultra gourmandes !
