Summer Inspirations
août 20, 2019
Summer Inspirations : savoir prendre le temps de profiter, ralentir, lire… avec également 3 livres montagne et aventure. … Lire la suite Summer Inspirations
Catégorie : AVENTURE
Aventure, voyage, parapente, base jump, etc…
Yoga pour les sportives : comment s’y mettre ?
août 13, 2019
Le yoga est un outil précieux pour les sportifs ! Comment débuter, quelles postures privilégier en fonction de votre discipline + les conseils des pros … Lire la suite Yoga pour les sportives : comment s’y mettre ?
June Inspirations
juin 28, 2019
Les idées les plus rafraîchissantes glanées au fil de juin ! Du VTT en Méditerranée, une recette d’eau fruitée super rafraîchissante, des bikinis sportifs etc… … Lire la suite June Inspirations
2 jours à Porquerolles
juin 24, 2019
Une île de rêve, aux plages paradisiaques où l’on ne se déplace qu’à vélo ! Bonnes adresses et immanquables ! … Lire la suite 2 jours à Porquerolles
May Inspirations
mai 24, 2019
Des inspirations coiffures pour le sport, des graines germées (maison !) pour vos salades d’été, un RDV pour rouler ensemble… … Lire la suite May Inspirations
January Inspirations
janvier 24, 2019
Ma routine sportive, des conseils pour retrouver du temps « pour soi » dans un emploi du temps surchargé… … Lire la suite January Inspirations
