Summer Inspirations
août 20, 2019
Summer Inspirations : savoir prendre le temps de profiter, ralentir, lire… avec également 3 livres montagne et aventure. … Lire la suite Summer Inspirations
Yoga pour les sportives : comment s’y mettre ?
août 13, 2019
Le yoga est un outil précieux pour les sportifs ! Comment débuter, quelles postures privilégier en fonction de votre discipline + les conseils des pros … Lire la suite Yoga pour les sportives : comment s’y mettre ?
La place des femmes dans les sports extrêmes…
juillet 25, 2019
Un web doc complet comme un état des lieux sur la place des femmes dans les sports extrêmes ! … Lire la suite La place des femmes dans les sports extrêmes…
June Inspirations
juin 28, 2019
Les idées les plus rafraîchissantes glanées au fil de juin ! Du VTT en Méditerranée, une recette d’eau fruitée super rafraîchissante, des bikinis sportifs etc… … Lire la suite June Inspirations
2 jours à Porquerolles
juin 24, 2019
Une île de rêve, aux plages paradisiaques où l’on ne se déplace qu’à vélo ! Bonnes adresses et immanquables ! … Lire la suite 2 jours à Porquerolles
Nos Ateliers coaching VTT enfin en ligne !
juin 6, 2019
Sabrina Jonnier (3x Championne du Monde de VTT DH) m’a aidée à créer un programme complet de coaching VTT : pilotage, prépa physique et mentale, yoga, on a rien laissé au hasard ! … Lire la suite Nos Ateliers coaching VTT enfin en ligne !
