VTT -MTB Mountain Bike (DH, Freeride, Enduro ) … Bmx & more 100% girls ! L’actu du VTT au féminin est ici, les filles :)
Sabrina Jonnier (3x Championne du Monde de VTT DH) m’a aidée à créer un programme complet de coaching VTT : pilotage, prépa physique et mentale, yoga, on a rien laissé au hasard ! … Lire la suite Nos Ateliers coaching VTT enfin en ligne !
J’ai 3 vélos : un VTT de DH, un petit enduro et un enduro électrique. Je vous explique pourquoi j’ai choisi l’Intrigue Advanced, l’Intrigue E+ et le Glory. … Lire la suite Mes 3 VTT, mon quiver parfait !
Des inspirations coiffures pour le sport, des graines germées (maison !) pour vos salades d’été, un RDV pour rouler ensemble… … Lire la suite May Inspirations
Venez rouler avec moi et tester les vélos Liv les 1er et 2 juin au Vélo Vert Festival de Villard de Lans ! … Lire la suite On roule ensemble au Vélo Vert Festival ?
Ma routine sportive quotidienne et mes applis favorites pour faire du sport & du yoga ! … Lire la suite 2 applis pour faire du sport et du yoga chez soi !
Une routine de yoga / étirements, des idées déco et de nouvelles habitudes alimentaires pour faire le plein d’énergie au printemps ! … Lire la suite April Inspirations
