Mon Roxy trip entre mer & montagne
Dans la région de Nice, entre mer et montagne, je vous raconte mon trip entre plage, yoga et VTT avec Roxy ! … Lire la suite Mon Roxy trip entre mer & montagne
Surf, wake, kite etc..
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Summer Inspirations : savoir prendre le temps de profiter, ralentir, lire… avec également 3 livres montagne et aventure. … Lire la suite Summer Inspirations
Le yoga est un outil précieux pour les sportifs ! Comment débuter, quelles postures privilégier en fonction de votre discipline + les conseils des pros … Lire la suite Yoga pour les sportives : comment s’y mettre ?
Les idées les plus rafraîchissantes glanées au fil de juin ! Du VTT en Méditerranée, une recette d’eau fruitée super rafraîchissante, des bikinis sportifs etc… … Lire la suite June Inspirations
Une île de rêve, aux plages paradisiaques où l’on ne se déplace qu’à vélo ! Bonnes adresses et immanquables ! … Lire la suite 2 jours à Porquerolles
Ma routine sportive quotidienne et mes applis favorites pour faire du sport & du yoga ! … Lire la suite 2 applis pour faire du sport et du yoga chez soi !