Programme vidéo de Préparation Physique + Yoga

Je vous ai déjà parlé de nos Ateliers Coaching VTT (ici) réalisés avec mon amie Sabrina Jonnier (3 x Championne du Monde de VTT DH et désormais coach), en partenariat avec le site Utagawa VTT.

Nous vous proposons désormais nos séances vidéo de Préparation Physique et Yoga en ligne !

On devait les lancer début avril, mais au vu de la situation actuelle, on s’est dit que vous pourriez en avoir besoin ces jours ci !

C’est un programme complet de préparation physique destiné tout spécialement aux VTTistes mais qui fonctionne plus largement pour tou(te)s les sportifs(ves). Nul besoin de matériel ou de salle de sport, pas besoin d’expérience en la matière, vous pouvez tout faire à la maison, en lançant les vidéos et en vous laissant guider !

Sabrina est désormais coach VTT mais aussi coach sportif et prof de yoga. Elle a élaboré ces programmes et séances suivant les besoins des passionné(e)s de sports outdoors et plus particulièrement des VTTistes.

→ Dans notre programme complet de préparation physique vous trouverez : 

    • 1 séance vidéo de renforcement musculaire & gainage 
    • 2 PROGRAMMES hebdomadaires d’entraînement sportif complet (cardio, renforcement, etc) . Un programme intensif, et un plus light
    • 1 DESCRIPTIF de séances à imprimer + 1 routine quotidienne
    • séance vidéo de Yoga spéciale récupération post-sport
    • 1 séance d’abdominaux – yoga méthode De Gasquet

Lancez les vidéos, c’est comme si Sabrina était dans votre salon ! Vous pourrez les regarder sur votre ordi/smartphone/tablette en illimité.

Le but ? Etre encore plus costaud à vélo pour être plus puissant(e), moins se blesser, ou tout simplement se faire la caisse et garder la forme !

Tout ce contenu est disponible pour 13€

(en illimité = à vie, ce n’est pas un abonnement !)

♦ JE M’INSCRIS ! ♦


Pourquoi c’est payant ?

J’ai l’habitude de vous proposer du contenu gratuit, c’est quelque chose que je défends depuis toujours. Mais là, ce projet nous a demandé un investissement (caméraman / montage, plateforme etc) et beaucoup de travail.

Nous avons donc besoin de couvrir ces frais engagés.

Acheter ce programme c’est aussi une façon de soutenir le blog et de me permettre de continuer à vous proposer du contenu gratuit (le blog ne me rapporte pas un centime, c’est mon travail de journaliste par ailleurs qui me rémunère). Sans parler de rémunérer également Sabrina pour son travail ! Bref, vous l’aurez compris ce n’est pas un business, juste une mise à dispo de contenu. 

SATISFAITE OU REMBOURSEE : Si vous n’êtes pas contentes du programme, il vous suffit d’envoyer un e-mail à la plateforme dans les 7 jours et vous serez remboursée immédiatement !

Comment ça fonctionne ?

L‘accès à la plateforme est illimité : 13 € seulement et vous avez accès à ces séances depuis votre smartphone, votre ordinateur ou tablette !

Une fois inscrite, vous entrez dans un espace privé où vous retrouverez les vidéos et fiches à télécharger.

♦ JE M’INSCRIS ! ♦

Et si vous souhaitez aussi avoir accès aux vidéos de coaching pilotage + préparation mentale + nutrition (et évidemment inclus ce programme de préparation physique / yoga) sachez que la version complète de nos ateliers est à 27€ en ce moment !

Mille mercis pour votre confiance…


Et toi, qu’en penses tu ?

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