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Blog Sport Outdoor et Montagne pour les filles

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Étiquette : bike

5 astuces pour mieux récupérer après le sport

juin 8, 2020

Tout pour bien récupérer après une session de sport : yoga/ étirements, collation/smoothie de récupération, massage etc.. avec les conseils d’une ostéopathe … Lire la suite 5 astuces pour mieux récupérer après le sport

5 commentaires 5 astuces pour mieux récupérer après le sport
enduro E7 crêtes méribel

Enduro & Bikepark : 2 jours à Méribel !

août 9, 2017

Voici pourquoi vous devez aller rouler à Méribel un week end !
+ mes bonnes adresses … Lire la suite Enduro & Bikepark : 2 jours à Méribel !

2 commentaires Enduro & Bikepark : 2 jours à Méribel !

Poudre d’Escampette #2 – Les Pyrénées !

décembre 19, 2016

2ème épisode de notre websérie, filmé dans les Pyrénées. L’hiver tardif n’est pas pour déplaire à tout le monde… … Lire la suite Poudre d’Escampette #2 – Les Pyrénées !

5 commentaires Poudre d’Escampette #2 – Les Pyrénées !

December Inspirations

décembre 13, 2016

Ce mois de décembre ressemble à s’y méprendre à celui de l’année dernière… Un anticyclone a élu domicile sur l’Europe et semble avoir envie d’y rester jusqu’à Noël ! Il ne nous reste plus qu’à prendre notre mal en patience, puisque la neige fraîche est de plus en plus difficile à trouver, même à haute … Lire la suite December Inspirations

16 commentaires December Inspirations

Poudre d’Escampette -Je vous raconte tout !

octobre 5, 2016

Les coulisses de notre petite vidéo de VTT, le making of, entre herbes folles et jolis singles. … Lire la suite Poudre d’Escampette -Je vous raconte tout !

9 commentaires Poudre d’Escampette -Je vous raconte tout !

Roc d’Azur : Crosscall x GravityLadies Session

octobre 3, 2016

Une session privilégiée entre nanas en off du salon et des compétitions ! … Lire la suite Roc d’Azur : Crosscall x GravityLadies Session

2 commentaires Roc d’Azur : Crosscall x GravityLadies Session

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  • Deux jours de VTT à la Zona Zero (Ainsa, Espagne)
  • Ma routine d’après ski !
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HEY !

BIENVENUE …

Je m’appelle Lucy Paltz, je suis journaliste freelance dans le domaine des sports outdoor. Depuis 2011, je partage mes inspirations et mes coups de coeur sur ce blog, qui est mon espace de liberté et d’expression…

Pourquoi « Gravity Ladies » ?

Parce qu’il se destine à vous toutes, à cette communauté de filles qui aiment le sport, la montagne, s’amuser au grand air, découvrir de nouvelles sensations, se jouer de la gravité et des éléments… Rejoignez nous !

(c) Photo de couverture & portrait : Antoine Garcia

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