Continuer sa préparation physique même quand il fait froid, mode d’emploi ! Conseils motivation, équipement, nutrition etc… … Lire la suite Faire du sport l’hiver : conseils anti froid !
Rejoignez moi à Marseille ce week end pour le #RoxyFitness et les tests de vélos Liv ! … Lire la suite #RoxyFitness & Liv Ride Session à Marseille ce week end !
Le Roxy Fitness, en octobre, ça sera sous les pins d’Hossegor ou à Paris au Bois de Boulogne ! Vous choisissez quoi, les filles ? … Lire la suite En Octobre : Roxy Fitness à Hossegor et… Paris !
Mes inspirations lifestyle, sport, ambiance & food pour Octobre … Lire la suite October Inspirations
Le #RunSupYoga de Roxy, c’était un peu l‘event de l’été, le fil rouge sur les plages du monde entier. Je sais que je vous en ai souvent parlé (avec même un jeu concours spécial pour celui de Marseille) mais là je ne pouvais pas passer à côté, car c’est le dernier, et c’est à Hossegor (le … Lire la suite Roxy #RunSupYoga → Rendez vous à Hossegor !
☼ Le mois d’Août est là… C’est traditionnellement le mois des vacances, du temps pour soi. Le mois idéal pour faire ce que bon nous semble, à l’heure que l’on veut… Se prélasser au soleil, courir dans l’eau, profiter de ses amis, se réveiller en pleine nature, dans sa tente ou son van: les vacances c’est fait … Lire la suite August Inspirations
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