Que vous soyez plutôt ski de randonnée ou splitboard, que vous soyez une pratiquante aguerrie ou une novice, voici un guide complet avec différentes ressources pour vous accompagner dans votre pratique. Matériel, conseils techniques et pratiques, sécurité avalanche, et nutrition de l’effort, on passe tout en revue pour être au top lors de nos sorties en montagne !
Bonnes randos !
7 conseils pour débuter le ski de randonnée
7 conseils pour débuter le ski de randonnée !
– Trouver son rythme
-Choisir le bon terrain
-Bien s’équiper
-Astuces et conseils pour prendre du plaisir dès les premières sorties, etc…
Guide pratique de la Splitboard : conseils, matos
Comme le ski de randonnée, le splitboard permet aux snowboarders d’aller faire sa trace plus loin, là où la neige est encore vierge.
Si vous aussi vous voulez débuter la rando en splitboard, je vous ai concocté un petit guide pratique matos et des conseils pour débuter !
Ski de rando, splitboard : tout pour préparer ses sorties !
Préparation de son itinéraire, de son sac, de ses en-cas, gestion du parcours, des haltes et de la récupération : tout pour organiser vos sorties en ski de rando / splitboard !
Check list et fond de sac : hors piste et rando !
Que faut il emmener avec soi en ski hors piste, ski de rando ou splitboard ?
Voici mes indispensables avec une jolie check list à télécharger …
Avalanches : Rider hors piste en gérant le risque
Comment rider hors pistes tout en gérant le risque d’avalanches ?
Infos pédagogiques et méthode de terrain pour affiner sa perception et sa gestion du risque d’avalanches !
En-cas sportifs : sélection & recettes maison !
Tout pour choisir vos en-cas à emmener en ski de rando et en splitboard !
– Les meilleures barres de céréales du commerce
– 7 recettes maison
GRAVITY LADIES 